한국어 고급 학습자용 '일과 삶의 균형'이란 주제의 <학생용 수업자료>

한국어 고급 학습자를 대상으로 가르치는 <학생용 수업자료>

세종학당 한국어 5A 2과 「일과 삶의 균형」

한국어 고급 학습자용 · 60분 수업

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【1쪽】 주제 열기: 일과 삶의 균형이란 무엇일까요?

1. 생각해 봅시다

여러분은 하루 24시간을 어떻게 사용합니까?

다음 항목에 시간을 얼마나 사용하는지 생각해 보십시오.

활동나의 하루

일 / 공부	___시간
수면	___시간
가족과 함께하는 시간	___시간
식사	___시간
운동	___시간
취미·여가 활동	___시간
자기 계발	___시간
기타	___시간

2. 다음 질문에 답해 봅시다.

① 나는 일이나 공부에 너무 많은 시간을 사용하고 있는가?

② 나는 가족과 함께하는 시간이 충분한가?

③ 나는 건강을 위해 운동이나 휴식 시간을 확보하고 있는가?

④ 나는 취미나 여가 활동을 즐길 시간이 있는가?

⑤ 나에게 가장 부족한 시간은 무엇인가?

나에게 가장 부족한 시간: __________________________

그 이유: __________________________________________

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3. 다음 두 사람의 생활을 비교해 봅시다.

A 씨

A 씨는 아침 8시에 출근해서 저녁 9시까지 일합니다. 퇴근 후에도 회사에서 온 업무 연락을 확인합니다. 주말에도 업무가 많아서 가족과 함께 보내는 시간이 많지 않습니다.

B 씨

B 씨는 근무 시간에는 업무에 집중하고 정해진 시간에 퇴근합니다. 퇴근 후에는 가족과 시간을 보내거나 운동을 합니다. 주말에는 취미 활동을 하면서 휴식을 취합니다.

생각해 봅시다.

1. A 씨와 B 씨의 생활에서 가장 큰 차이는 무엇입니까?

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1. 어느 사람이 일과 삶의 균형을 더 잘 이루고 있다고 생각합니까?

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1. 일을 많이 하는 것이 반드시 성공적인 삶이라고 생각합니까?

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핵심 표현

일과 삶의 균형

일과 삶의 균형이란 한 개인의 일과 생활 사이에 조화가 이루어진 상태를 말합니다.

일과 삶의 균형을 이루기 위해서는 직장에서의 일뿐만 아니라 가족, 건강, 여가 등에 시간과 에너지를 균형 있게 나누어 사용할 필요가 있습니다. 교재에서도 이러한 의미로 일과 삶의 균형을 설명하고 있습니다.

기억합시다!

일만 잘한다고 해서 삶의 질이 높아지는 것은 아니다.

일과 삶의 조화를 이루는 것이 중요하다.

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【2쪽】 핵심 어휘 익히기

1. 알맞은 말과 연결하십시오.

어휘의미

① 여가 활동	ⓐ 업무를 효율적으로 처리하는 정도
② 업무 효율	ⓑ 일을 하지 않는 시간에 하는 취미나 활동
③ 야근	ⓒ 자신의 능력이나 지식을 발전시키는 활동
④ 자기 계발	ⓓ 정해진 근무 시간이 끝난 후에도 일하는 것
⑤ 복지	ⓔ 지나치게 하지 않도록 스스로 조절하는 것
⑥ 자제하다	ⓕ 서로 섞이지 않도록 따로 나누는 것
⑦ 분리하다	ⓖ 개인의 생활과 삶의 질을 향상시키기 위한 제도나 혜택

정답: ①-___ ②-___ ③-___ ④-___ ⑤-___ ⑥-___ ⑦-___

교재에서는 특히 여가 활동을 즐기다, 업무 효율을 높이다, 야근을 자제하다, 시간을 효과적으로 관리하다와 같은 결합 표현을 제시합니다.

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2. 알맞은 동사를 넣으십시오.

즐기다 / 높이다 / 자제하다 / 관리하다 / 분리하다 / 향상되다

① 여가 활동을 __________.

② 업무 효율을 __________.

③ 불필요한 야근을 __________.

④ 시간을 효과적으로 __________.

⑤ 업무와 개인 생활을 __________.

⑥ 업무 생산성이 __________.

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3. 문장을 완성해 봅시다.

보기

시간을 효과적으로 관리하다

일과 삶의 균형을 위해서는 __________________________.

① 여가 활동을 즐기다

스트레스를 줄이기 위해서는 __________________________.

② 업무 효율을 높이다

불필요한 회의를 줄이면 ______________________________.

③ 야근을 자제하다

건강을 위해서는 ____________________________________.

④ 업무와 개인 생활을 분리하다

퇴근 후에는 ________________________________________.

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4. 나의 경험을 이야기해 봅시다.

다음 표현을 사용하여 자신의 경험을 말해 보십시오.

• 야근을 하다
• 업무 효율을 높이다
• 시간을 관리하다
• 여가 활동을 즐기다
• 자기 계발을 하다
• 휴가를 사용하다

예

저는 시간이 부족할 때가 많아서 평소에 시간을 효과적으로 관리하려고 노력합니다.

나의 이야기

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【3쪽】 읽기: 일과 삶의 균형

1. 읽기 전에 생각해 봅시다.

다음 단어를 보고 글의 내용을 예측해 보십시오.

가족 · 건강 · 여가 · 직장 · 생산성 · 만족감 · 휴가 · 회의 · 유연한 근무

이 글은 무엇에 대한 내용일까요?

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2. 읽어 봅시다.

일과 삶의 균형

일과 삶의 균형이란 한 개인의 일과 생활 간에 조화가 이루어진 상태를 말한다. 한 개인이 일과 삶의 균형을 이루기 위해서는 직장에서의 일과 그 밖의 부분, 즉 가족, 건강, 여가 등에 시간과 에너지를 균형 있게 나눠 쓰면서 조절할 수 있어야 한다.

일과 삶의 균형이라는 개념은 1970년대 후반 직장 일과 가정일 사이에 균형을 맞추려는 노력 속에서 시작되었다. 이 개념은 초기에는 일과 가정 사이의 갈등 문제를 해결하는 데 초점이 맞춰져 있었지만 차츰 개인의 삶의 질을 향상시키기 위한 개념으로 발전해 왔다.

일과 삶의 조화를 통해 근로자들의 삶에 대한 만족감이 높아지면 이는 곧 회사의 생산성 향상으로 이어질 수 있다. 따라서 일과 삶의 균형을 어떻게 달성할 것인가는 개인뿐만 아니라 기업과 국가에도 중요한 문제다.

한국에서도 정부와 기업에서 일과 삶의 균형을 이루어 업무 생산성을 향상시키기 위해 노력하고 있다. 고용 노동부에서는 이를 위해 퇴근 후에는 업무 연락 주고받지 않기, 효율적인 회의, 유연한 근무, 건전한 회식 문화, 휴가 사용 활성화 등을 제안하기도 하였다.

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3. 내용 확인

다음 문장이 맞으면 O, 틀리면 X를 쓰십시오.

① 일과 삶의 균형은 직장 생활과 관련된 개념이다. ( )

② 일과 삶의 균형에는 가족, 건강, 여가 등이 포함된다. ( )

③ 이 개념은 처음부터 개인의 삶의 질을 높이는 데 초점을 두었다. ( )

④ 근로자의 삶에 대한 만족도가 높아지면 회사의 생산성 향상으로 이어질 수 있다. ( )

⑤ 일과 삶의 균형은 개인에게만 중요한 문제이다. ( )

⑥ 한국에서는 일과 삶의 균형을 위해 여러 가지 방법을 제안하고 있다. ( )

교재의 확인 문제 역시 개인의 균형이 기업과 국가에도 도움이 될 수 있다는 점과 이 개념이 삶의 질 향상 방향으로 발전했다는 점을 확인하도록 구성되어 있습니다.

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4. 질문에 답해 봅시다.

① 일과 삶의 균형이란 무엇입니까?

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② 일과 삶의 균형을 이루기 위해 어떤 것들이 필요합니까?

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③ 일과 삶의 균형이 기업에도 중요한 이유는 무엇입니까?

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④ 한국에서는 일과 삶의 균형을 위해 어떤 방법을 제안하고 있습니까?

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【4쪽】 문법: ‘-기 나름이다’

1. 의미

V-기 나름이다

어떤 결과나 상태가 어떻게 하느냐에 따라 달라질 수 있음을 나타낼 때 사용합니다.

교재에서는 다음과 같이 설명합니다.

“...은/는 앞의 내용이 어떻게 하느냐에 따라 달라질 수 있음을 나타낼 때 사용한다.”

형태

동사 + -기 나름이다

기본형활용

쓰다	쓰기 나름이다
마음먹다	마음먹기 나름이다
생각하다	생각하기 나름이다
공부하다	공부하기 나름이다
만들다	만들기 나름이다
듣다	듣기 나름이다

교재에서도 이와 같은 동사들을 활용하여 형태를 연습하도록 제시합니다.

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2. 예문을 읽어 봅시다.

실제 출퇴근 시간은 직원들이 각자 정하기 나름입니다.

행복한 직장 생활은 자신의 생각에 달려 있기 나름입니다.

일과 삶의 균형은 시간을 어떻게 관리하기 나름입니다.

같은 업무라도 어떻게 계획하기 나름입니다.

주말을 어떻게 활용하기 나름입니다.

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3. 문장을 완성하십시오.

① 행복한 직장 생활은 __________________________________.

② 업무 효율은 _________________________________________.

③ 여가 시간은 _________________________________________.

④ 자기 계발의 효과는 __________________________________.

⑤ 회사 생활의 만족도는 _________________________________.

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4. 다음 상황에 맞게 말해 봅시다.

상황 1

A: “직장 생활을 하면서 운동할 시간이 없어요.”

B: “운동할 시간은 ______________________________.”

상황 2

A: “회사 일이 너무 많아서 가족과 시간을 보내기 어려워요.”

B: “가족과 함께하는 시간은 _______________________.”

상황 3

A: “일과 삶의 균형을 이루는 것은 어려운 것 같아요.”

B: “일과 삶의 균형은 ______________________________.”

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5. 비슷한 표현과 함께 사용해 봅시다.

다음 표현을 이용하여 자신의 의견을 논리적으로 표현하십시오.

• ~기 나름이다
• ~할 필요가 있다
• ~하는 것이 중요하다
• ~해야 한다
• ~뿐만 아니라 ~에도 중요하다

예

일과 삶의 균형은 시간을 어떻게 관리하기 나름이다. 따라서 업무 시간에는 업무에 집중하고 퇴근 후에는 개인 생활에 집중할 필요가 있다.

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【5쪽】 말하기·토론·쓰기 활동

1. 모둠 토론

다음 질문에 대해 2~3명씩 의견을 나누어 봅시다.

주제 1

일과 삶의 균형을 방해하는 가장 큰 원인은 무엇입니까?

□ 과도한 업무
□ 긴 근무 시간
□ 야근
□ 업무 연락
□ 시간 관리 부족
□ 조직 문화
□ 기타: __________________

우리 모둠의 의견

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주제 2

일과 삶의 균형을 위해 개인이 할 수 있는 일은 무엇입니까?

예:

• 업무 시간에 집중하기
• 불필요한 야근 줄이기
• 시간을 계획적으로 사용하기
• 운동하기
• 취미 활동하기
• 가족과 시간 보내기
• 업무와 개인 생활을 분리하기

우리의 해결 방법

① _________________________________________________

② _________________________________________________

③ _________________________________________________

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주제 3

기업은 무엇을 해야 할까요?

다음 중 가장 중요하다고 생각하는 것을 선택하고 이유를 설명하십시오.

□ 유연한 근무
□ 휴가 사용 활성화
□ 효율적인 회의
□ 퇴근 후 업무 연락 줄이기
□ 건전한 회식 문화
□ 직원 복지 확대

선택: ______________________

이유: ___________________________________________

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교재에서도 한국의 일과 삶의 균형을 위해 퇴근 후 업무 연락 주고받지 않기, 효율적인 회의, 유연한 근무, 건전한 회식 문화, 휴가 사용 활성화 등을 제안하고 있습니다.

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2. 찬반 토론

다음 주장에 대해 자신의 입장을 정해 봅시다.

“일과 삶의 균형은 개인의 노력만으로 해결할 수 있다.”

찬성 / 반대

나의 주장

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근거 1

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근거 2

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예상되는 반론

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나의 재반박

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3. 발표하기

다음 틀을 활용하여 1분 동안 발표해 봅시다.

제가 생각하는 일과 삶의 균형은 ____________________입니다.

첫째, ______________________________________________.

둘째, ______________________________________________.

또한 ______________________________________________.

따라서 일과 삶의 균형은 ____________________하기 나름이며,
개인과 기업 모두 ____________________________________해야 합니다.

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4. 나의 일과 삶의 균형 실천 계획

다음 주제에 대해 150~200자로 써 봅시다.

「나의 일과 삶의 균형을 위한 실천 계획」

다음 내용을 포함하십시오.

① 현재 나의 생활에서 부족한 부분
② 일과 삶의 균형을 방해하는 요인
③ 내가 실천할 수 있는 방법
④ 일과 삶의 균형에 대한 나의 생각

나의 글

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오늘의 핵심 정리

① 핵심 개념

일과 삶의 균형

→ 일과 생활 사이에 조화를 이루는 것

→ 가족·건강·여가에도 시간과 에너지를 균형 있게 배분하는 것

② 핵심 어휘

여가 활동 / 업무 효율 / 야근 / 자기 계발 / 복지 / 시간 관리 / 자제하다 / 분리하다

③ 핵심 문법

V-기 나름이다

일과 삶의 균형은 시간을 어떻게 관리하기 나름이다.

④ 오늘의 질문

“나는 일과 삶의 균형을 이루기 위해 무엇을 할 수 있는가?”

나의 한 문장 답변

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자기 평가

오늘 수업 후 자신에게 해당하는 곳에 ✓ 표시하십시오.

학습 내용매우 잘함잘함보통더 연습 필요

일과 삶의 균형의 의미를 이해했다.	□	□	□	□
관련 어휘를 이해했다.	□	□	□	□
본문의 중심 내용을 이해했다.	□	□	□	□
‘-기 나름이다’를 사용할 수 있다.	□	□	□	□
자신의 의견을 말할 수 있다.	□	□	□	□
일과 삶의 균형에 대해 생각해 보았다.	□	□	□	□

오늘 수업에서 가장 기억에 남는 표현

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오늘 수업에서 새롭게 생각하게 된 점

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※ 교재 반영 범위

본 학생용 자료는 사용자가 제공한 **『세종학당 한국어 익힘책 5A』 2과 「일과 삶의 균형」**을 중심으로 구성하였다. 교재의 핵심 개념, 관련 어휘 및 ‘-기 나름이다’ 문법의 의미·형태를 반영하고, 교재의 읽기 내용을 바탕으로 학습자가 실제 의사소통 활동까지 수행할 수 있도록 확장하였다. 교재에서는 2과의 핵심 어휘로 여가 활동을 즐기다, 업무 효율을 높이다, 야근을 자제하다, 시간을 효과적으로 관리하다 등을 제시하고 있으며, ‘-기 나름이다’는 어떤 결과가 앞의 행동이나 방법에 따라 달라질 수 있음을 나타내는 표현으로 설명하고 있다.